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Vélo et course à pied

Vélo et course à pied dans la Serra de Sicó

Entre la Serra de Sicó et la vallée du Rio dos Mouros, la région offre des chemins de terre, des routes tranquilles et des paysages calcaires pour qui pédale, court ou marche à bon rythme.

Comment vous voulez vous déplacer

Route

Des routes communales peu fréquentées relient les villages de la région — idéales pour un cyclotourisme tranquille.

VTT / Gravel

Certains chemins de terre sont partagés avec les randonneurs. Vérifiez toujours qu'un itinéraire est adapté au vélo avant de l'emprunter — tous les sentiers pédestres ne sont pas adaptés ni autorisés pour le VTT.

Trail running

Les mêmes sentiers de la Serra de Sicó, à pied — pour qui préfère courir entre calcaire et chênes-lièges.

Itinéraires dans la région

Randonnée / Trail running

Rota do Lapiás (GR26)

Distance
29.5 km
Dénivelé
864 m
Difficulté
Niveau III — assez difficile
Revêtement
Chemins ruraux, forêt et champs de lapiaz
Durée
≈ 8h
Départ
Redinha, Pombal

Traverse le village

Un itinéraire pédestre linéaire qui traverse les champs de lapiaz de la Serra de Sicó et passe justement par Fonte Coberta, où il rejoint le Chemin de Saint-Jacques, avant de se terminer au musée PO.RO.S, à Condeixa-a-Nova. C'est un itinéraire pédestre — vérifiez toujours localement si un tronçon est adapté au VTT avant de le tenter à vélo.

Randonnée / Cyclotourisme

Rota do Queijo Rabaçal (GR26)

Distance
27 km
Dénivelé
702 m
Difficulté
Niveau IV — difficile
Revêtement
Chemins ruraux et forestiers
Durée
≈ 8h
Départ
Penela

Traverse le village

Un itinéraire pédestre linéaire qui descend du château de Penela jusqu'à Alvorge, en passant par Chainça et par Zambujal — village voisin de Fonte Coberta, où il croise aussi le Chemin de Saint-Jacques — et par la Villa romaine de Rabaçal. Il se fait en autonomie totale : pas de cafés ni de commerces sur le parcours, prévoyez eau et nourriture.

Où commencent les itinéraires

Casa da Fonte Coberta, Redinha, Penela, Zambujal, Rabaçal, PO.RO.S

Casa da Fonte CobertaDépart d'itinéraireVillage / ville

Carte : © contributeurs d'OpenStreetMap. Source des données: terrasdesico.pt — Les distances à pied sont une estimation (distance à vol d'oiseau × 1,3, pour approcher le tracé réel) — pas une mesure de l'itinéraire.

Après l'effort, profitez-en pour goûter le fromage Rabaçal et le pain local — des produits de la même région que vous traversez sur les sentiers.